护肤与健康

        美容护肤是许多MM们每天都要进行的工作,可你知道最佳的护肤时间是什么时候吗?利用好护肤的黄金

时间段,和性价比高的护肤产品结合起来,美肤能量肯定事半功倍!下面来看看美肤的4个黄金时段。

  一、早饭时

  很多人都习惯在晚上敷面膜的时候顺带着一起敷眼膜,其实要选择敷眼膜,最佳时间应该是早晨睡醒后7:30~8:00的这段时间内。
  因为细胞的再生活动则在此时降至最低点,由于水分聚积于细胞内,淋巴循环变慢,所以多数人早晨都会有眼睛浮肿的情况,睡醒后敷片眼膜,能增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋。二、日晒当天  别以为擦上一种防晒产品就万事大吉,修复晒后肌肤,一定要把握当天的黄金修复期;在刚暴晒后、肌肤还在发红的时间内,先做好安抚护理,不要急于美白,用含有舒缓成分的保湿舒缓喷雾降温,不只抑制发炎,更让黑色素来不及产生!然后再厚厚涂上一层晒后修复凝露,镇定肌肤组织。
  三、晚上8点前护肤
  研究指出,晚上8~10点被称为“魔性时间带”,这是肌肤防御力最脆弱的时间,在这个时候护肤,肌肤并不能最大限度吸收有效成分,效果当然会大打折扣!
  因此习惯在睡前才洗澡、卸妆保养的人,请尽量在8点前卸妆,先进行简单的保湿工作,把肌肤伤害停损回档,睡前再进行深层修护!
    四、夜晚
  人体的新陈代谢速度一到晚上便会逐渐减缓。白天紧张缩闭的毛孔会渐渐放松张开,肌肤的吸收能力因此大大加强,正是护肤品吸收效果最好的时候。没有紫外线和空气污染等各种外界不良因素的侵害,肌肤便能集中进行内部修护再生,刺激胶原蛋白重生及修复受损的DNA。
  美肤警惕几大误区
  1、一天使用洗面乳洗脸三次以上
    问题:保养过度
    诊断:用洗面产品洗脸,早上和晚上两次就够了。要是超过两次以上,会将必要的油脂和水分洗去,肌肤会变得干涩,另外也要注意过度按摩可能会给肌肤带来损伤。
  2、细小部位出卖年龄
  问题:保养不足
  诊断:从镜子中好好地看看自己,眼睛下方是不是干干的,鼻头毛孔是不是有粉刺和污垢?将双手覆盖在两颊的时候,眼睛、鼻头这些手碰不到的部位,也应该注意保养。
  3、在夏天以外的季节,不做防晒也没关系
  问题:使用错误
  诊断:紫外线是造成肌肤老化最大的原因。即使是不遭暴晒的季节,也会夺走肌肤的水分,一点一点地破坏肌肤的组织。想拥有美丽的肌肤,防晒工作一年四季不可缺。
  4、与家人合用护肤品
  问题:使用错误
  诊断:家族的肤质的确会比较相似,不过年龄和生活习惯不同,肌肤的状态也会变得不同。尤其是妈妈所使用的化妆水、乳液营养性比较高,容易造成青春痘;所以使用量肤定制护肤品是不错的选择哦!
  5、因为肌肤使用护肤品后会粘粘的,所以洗脸之后只用爽肤水
  问题:保养不足,使用错误
  诊断:肌肤的粘腻,是因为水分和皮脂的不均匀所引起的。不使用乳液或者乳霜,肌肤补充的水分很容易又蒸发掉了,这样皮脂不但不会减少,反而出油会更严重,所以一定要按照护肤程序保养才能拥有滑嫩美肌哦!